身体享受健康度假全球十大 SPA 仙境

    洗头、洗面、洗脚、按摩、推拿 …… 全部加起来也抵不过一场 SPA. 从最初小心翼翼地接受洗脚（惟恐被人当做去色情场所），到带上全家去泡温泉做 SPA ，中国人更关注身体享受与 健康 度假。

    　　法国埃维昂小镇：你想象过用 “ 依云 ” 矿泉水来做 SPA 的感觉吗？

    　　新西兰罗托鲁阿火山温泉：最天然、也最狂野的天体 SPA.

    　　意大利罗马温泉浴场：古罗马式的奢华浴场，将沐浴变成一种文化仪式。

    　　印尼巴厘岛露露 SPA ：当地在新婚前进行的一种特殊 香料 SPA ，最纯洁、也最幸福。

    　　匈牙利黑维斯温泉城：欧洲最著名的温泉小城，此地的硫磺泉露天 SPA 最为出名。

    　　德国巴登 — 巴登：德国的春天从这里开始。

    　　泰国华欣：泰国皇室的度假胜地，融合了东方神秘手法的 SPA.

    　　日本石川县加贺屋：传统的 “ 客室系 ” 的贴身服务、 20 次获得 “ 日本温泉 100 佳 ” 第一名，享受与天皇同样的待遇。

    　　墨西哥 Lsa Ventansa al Paraiso 酒店：味道浓郁和颜色艳丽的南美洲花草是此地 SPA 的一大卖点。

    各国 SPA 风情

    •  印尼 SPA 的天堂

    印尼的 SPA 在 13 世纪时的爪哇地区已相当盛行，传统巴厘岛女孩和皇宫贵族均宠爱 SPA 。

    特别推荐：蜜月全身祛角质

    2 、土耳其 SPA

    土耳其的 Kangal 温泉，水温 36 度，除含有丰富的矿物质外，还有许多独到 10cm 的小鱼，它们专门吸食人体皮肤上的细菌，让患者不治而愈。排名世界特色 SPA 前 10 名行列。

    特别推荐：红色 KANGAL 祛角质嫩肤疗法

    3 、美国 SPA

    美国 SPA 盛行。大多为非医疗性 SPA ，多以享受水疗为主。舒缓压力，补充身心能量，以 CITY SPA 为主。

    特别推荐：夏威夷热石疗法。

    4 、印度冥想型 SPA

    健康养生的瑜伽术来源于印度。在早期文明时代，印度人就深知如何启动身体内在的原始自愈力来增进身心平衡，恢复能量，抗老回春。现代人结合冥想，呼吸等身体心灵运动的瑜伽与 SPA 结合，成为新世纪自然疗法。

    特别推荐：阿苏吠陀冥想疗法

    5 、新加坡 SPA 写意人生

    新加坡最著名的 SPA 是香格里拉圣陶沙度假村，它的海藻祛角质和海藻能量泥疗体验口碑卓著。

    特别推荐：海藻泥裹肤体膜

    6 、泰国 SPA 迷情

    颇具神秘色彩的国度泰国，是 spa 的天堂。不但具有原始 spa 的各种风情，各具特色的 spa 服务更是细致入微。是世界出名的 spa 圣地。特别是普吉岛和巴提亚尤为出色。

    特别推荐：柔情草本秘方祛角质护理

    7 、日本美人汤 spa 文化

    日本以他的岛国特点可以说是将 spa 温泉水疗发展到淋漓尽致的国家。是所有人休息时的必去之处。著名的雪地温泉和沙滩浴场，排名全球顶级 spa 第二名，

    特别推荐：芳香精油浴

    8 、意大利泥 SPA

    威尼斯名胜阿巴诺温泉的泥浆世界出名。不仅含有丰富的矿物质，还可以治病，抗老回春。

    特别推荐：火山泥浆全身裹体。

    9 、马来西亚 spa 蜜月

    马来西亚的海上屋 spa ，是度假天堂。极具罗曼蒂克风情，是度蜜月的最佳去处。

    10 、法国海洋 SPA

    海洋 SPA 独步全球，天然海水，清新的空气，无污染的海洋是上天赐予的极致享受，借助海水浮力的物理疗法，松弛神经，减除疲劳。法国更是第一张 100% 纯天然骨胶原面膜纸的发源地，在面部护肤领域世界领先。

    特别推荐：纯骨胶原香薰疗法

    11 、韩国汗蒸 PLAZA

    汗蒸幕是用含国产的药石和黄土堆积成的圆形建筑。用松木来当燃料，保持温度在 90~150 度的韩式桑拿。人从头部用麻袋布套住，进入汗蒸幕 5 分钟即可大量排汗，同时饮用高丽参和牛奶，蜂蜜等做成的饮料。再享受韩国人参浴和植物浴。出名的韩国美女每周均做一次汗蒸幕。

    特别推荐：各种植物浴疗，温泉浴

    12 、古埃及木乃伊 SPA

    木乃伊包扎疗法是源自古埃及，将磁波纤维弹性绷带浸泡于西柚塑身盐中，然后包扎于身体各部位，再穿上不透气的尼龙服，稍加运动即可改善体型和肤质。

    木乃伊包扎法加强矿物分子的吸收，体内压力加大，促使脂肪分离，加速毒素排出，无需节食，是当前在香港和欧美十分盛行的减肥方法。尤其适合皮肤极度干燥，某些部位不理想者，水肿，松弛，橘皮组织。

    特别推荐：西柚木乃伊塑身疗法

    13 、香港都会型 SPA

    香港由于地域限制，多数 spa 由美容中心转型而来。利用高科技仪器，水利浴缸等先进设施营造的现代化 spa 遍及港岛。

    14 、台湾 SPA

    以新兴的水疗为特色，配合回归自然的装饰风格，多以美容，美体，休闲为一体。

    15 、中国 SPA

    中国的 SPA 在近 2 年流行起来，最先进入深圳，上海，再逐渐传播到北方各地。多以都会型 SPA 为主，许多 spa 是由美容中心转型而来。主要经营特色为疗效性辅以休闲健身。

    世界著名的 SPA

    从 15 世纪比利时阿德雷丝小镇掀起的 SPA 热开始，一直到延烧的罗马希腊文化，良久以来都标榜着 [ 由水带来健康 ] 的观念，造就了全球 SPA 市场雨后春笋般的风气。

    其中，最富盛名的莫过于英国的 BATH SPA 、意大利蒙地卡底尼 SPA 、匈牙利 GELIERT HOTEL SPA 、德国巴坦巴坦 SPA 、以色列死海 SPA 等，这些国家因风土民情之不同，造就了不同特色的 SPA ，其意义与特殊性十分耐人寻味，也各自存在着历史悠久的故事。

    1 、英国的 BATH SPA

    位于英国伦敦效区的 BATH SPA ，是由旧澡堂改成的一间 SPA 博物馆，在功能的诉求上则是引用当地丰富的矿泉水来达到愈合、治疗皮肤病的目的。

    其故事的起源，相传英国的一位王子，因患有类似麻疯症的皮肤病而深感困扰。在一次偶然的机会里，他到了 BATH 这个地方，看到猪群在矿泉泥中打滚，不仅感受不到猪支身上污泥的脏臭，且出奇地发现他们的肌肤竟然亮丽结实。于是，王子每天利用此地的水和泥浆裹敷着身体，过了一段时日，王子的皮肤病神奇地痊愈了，而且肌肤显得异常柔嫩，从此之后， BATH 的神奇矿泉水和泥浆之名不胫而走，自然吸引了许多慕名前来的人群， BATH 的矿泉 SPA 也就因此在国际间闻名了。

    2 、意大利的蒙地卡底尼 SPA

    此处的 SPA 是藉由不断喝很多水、听音乐，加上在绿地公园内运动等多管齐下的方式，形成独树一格的特色 SPA 。一般来说，由于此地的水质特别好，而且每个人喝水之前必须先取得医生的处方，再藉由大量饮水让身体充分排泄，进而达到清理肠胃的目的。因此，听说在此公园里有个十分特别的景观，那就是拥有许多布置优雅的厕所，以供民众不时之需。

    3 、匈牙利 GELLERT HOETL

    根据记载，此地的矿泉水和藻泥含有非常丰富的维他命和稀有元素，因此被匈牙利医学界定为具有疗效的治疗性 SPA ，同时也是全球知名的 SPA 教育中心，孕育着来自世界各地、努力进修的顶尖 SPA 工作者。

    4 、德国巴坦巴坦 SPA

    在巴坦巴坦这个城市中，有 5 个非常有名的 SPA ，并且各具特色。相同的是，每家 SPA 起码都有 15 种以上的疗程，而在疗程进行的房间中，有冷、热、冰、温等水疗设备，藉由不同温度的水流交替使用，以增强人体循环系统的功能，并调节免疫系统。此外，这里的 SPA 结合了运动、营养、心灵放松、皮肤理疗课程等 4 大项目，强调以 [ 水 ] 为原料，有系统地促进人体新陈代谢，同时利用周遭自然环境中的天然药材，以及花、草等来平衡心灵，可说与大自然有着最佳结合。

    5 、以色列的死海 SPA

    到死海享受 SPA 美容，早已成为国内著名的主题旅游之一，除了人类被死海的神秘面纱困惑了数千年的原因之外，它是地球表面的最低点（低于地平面约 400 公尺），独特的天候使其富含矿物质，也是受欢迎的缘故。整个死海海底像是融化的海藻黑泥，对恢复人体健康及肌肤的美化与修护，都有着卓越的功能，这些特性乃是人类自古以来不断追求美颜、修护、及健康秘方之所在。

    而死海的高矿质海水、黑泥、硫磺、温泉等极具特色的当地产物，让死海地区的旅馆提供了全球爱美人士最顶尖的 SPA 休闲设施，其中包括三温暖、海水浴场、黑泥按摩、海水游泳池等，更因为海水的亮矿物质含量，造就了 [ 浮泳 ] 这项世界级景观。另外，当地甚至开设了 SPA 诊所，针对皮肤炎、关节炎、干癣 ...... 等各式各样的皮肤问题做治疗，此即全球知名、独一无二的死海 SPA 。

    因为有着许多的特色，使得更多观光人士勇进这神秘且令人兴奋的圣地，台湾厂商及美容业者更于数年前引进当地的矿泥及矿盐，至今仍是国内 SPA 爱好者的最爱。